Archivio della Tag: Fitness

La-colazione-perfetta

Remise en forme e dintorni: sempre colazione

(from my instagram @clarissavintage) Missione Colazione Kellogg’s: la colazione sana ideale!   Confessatelo, la colazione é o no il pasto più “trasgressivo” della giornata? Quello che “tanto smaltisco“, quello che “non mangio da 10 ore e un dolcetto me lo merito, tanto entro due ore l’ho bruciato”? Per me é così e, in più, é anche il mio pasto preferito… Read more →

Think-positive

Remise en forme

from my Instagram @clarissavintage Che sto combinando in questo periodo? Pare che, finalmente, dopo 8 anni, due gravidanze, due allattamenti e quasi due taglie in più (decentemente distribuite, ok) io sia ritornata in me e abbia ricominciato a muovermi. Niente palestra (odio profondo, se escludiamo le classi di step cui ero abituata), sono pigra per carità, e niente dieta intesa… Read more →